少儿为什么要矫正体态视力呢,体态矫正真的有用吗?

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体态矫正真的有用吗?

是有用的,因为现在通过体态矫正之后对于一个人的形体确实是会有很大的改变的,但是也是需要自我管理和积极配合的

儿童矫正视力一定要达到1.0吗?

不一定。

矫正视力是眼科中经常用到的一个概念,是指通过配戴眼镜等方式矫正屈光不正后得到的视力,正常成年人矫正视力应该达到1.0。但是对于儿童,因为视力的发育是随着年龄的增长而逐渐提高,不同年龄段对应着不同的正常矫正视力。例如3岁时矫正视力应该达到0.6,4岁时矫正视力应该达到0.8,5到6岁时矫正视力应该能够发育到1.0。3岁以下的儿童因为无法配合检查视力,目前矫正视力检查意义并不大。矫正视力正常但是裸眼视力低于正常,通常说明眼睛的屈光间质和视网膜、视神经的功能是正常的,仅仅存在近视、远视、散光等屈光不正的情况

少儿体适能对孩子有什么好处?

少儿体适能就是少儿身体适应环境的能力,也是进行一切运动的基础。少儿体适能训练的好处有以下几点:

1、增强身体素质,提高体适能运动。促进肌肉发育:全身的血液循环加快,新陈代谢更加旺盛。

2、刺激感觉神经,促进大脑发育。促进神经系统的成长:活化全身的组织与神经系统,使其更早的完善。

3、提高儿童情商:儿童体适能课程是团体课程,孩子在团体活动中获得喜悦,从而养成开朗、广交朋友的性格。

4、调节身体,养成良好习惯,矫正儿童体态:运动中强化儿童的肌肉组织,使其更容易支持起儿童的骨骼,获得更好的体态。

儿童体适能是一切运动的基础,在孩子的成长过程中,可以全面的提高孩子的身心健康,综合锻炼反应力、平衡能力、节奏感、反向定位能力、辨别能力、手眼协调性等核心素质

儿童青少年近视防控适宜技术指南>>教育部?

1、保证充足睡眠 保证充足睡眠时间消除疲劳、恢复工作能力重要因素因眼睛睡眠状态下肌肉放松充分易消除疲劳,同时睡眠时内分泌激素增多对儿童青少年生长发育也重要,家长和教师都应当重视学生睡眠保证学生有充足休息时间。

2、眼保健操 眼保健操自我按摩法通过按摩眼睛四周穴位增强眼眶血液循环改善神经营养消除眼内过渡充血达解除眼疲劳目的,实践表明坚持做好眼保健操对保护视力预防近视具有定意义,每天做数次选择学习间休息时间。

3、饮食结构合理 饮食增加蛋白质减少碳水化合物供应,使有遗传背景而发生近视青少年减少或止近视度数增加,因此避免发生近视少吃糖和高糖食品食糖过多会使血液产生大量酸性物质酸与肌体内食盐特别是钙相结合,造成了血钙减少会影响眼球壁坚韧性使眼轴易于伸长助长了近视发生和发展,预防近视补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、红枣等蔬菜水也对预防近视有好作用。

最新版儿童青少年近视防控适宜技术指南来了 

中小学生视力筛查频率每学年不少于2次

近日,国家卫生健康委员会启动全国第二批儿童青少年近视防控适宜技术试点工作,并印发《儿童青少年近视防控适宜技术指南(更新版)》,要求建立中小学生视力定期筛查制度,开展视力不良检查,筛查频率每学年不少于2次。

对于0至6岁儿童,指南提出,按照《0~6岁儿童眼保健及视力检查服务规范(试行)》和《国家基本公共卫生服务规范(第三版)》,做好0至6岁儿童眼保健和视力检查工作,早期发现影响儿童视觉发育的眼病和高危因素,及时转诊与及早矫治,保护和促进儿童视功能的正常发育。

指南明确,对于托幼机构、中小学校儿童青少年视力筛查工作,筛查单位应当在筛查结束1个月内,按照筛查技术流程图反馈筛查结果,并提出精准预防近视指导或转诊建议。应当特别重视对近视儿童青少年的信息反馈和用眼卫生的指导。

指南强调,要建立儿童青少年视力健康档案,及时分析儿童青少年视力健康状况,早期筛查出近视及其他屈光不正,动态观察儿童青少年不同时期屈光状态发展变化,早期发现近视的倾向或趋势,制订干预措施,努力减少近视,特别是高度近视的发生与发展。

此外,指南结合儿童青少年近视防控的户外活动干预研究和真实世界研究的最新成果,明确提出每天保证日间户外活动120分钟,分别落实在校内和校外,充分发挥课间10分钟、上下午各增加30分钟大课间、结伴同行上学(“健康校车”)等模式在近视防控中的积极作用。

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