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有什么中药对提高视力有帮助呢?提高视力的中药主要有越橘汁、党参、枸杞子、五味子、菊花、决明子、青葙子、远志、薄荷、蜂蜜等等。同时通过保证好的用眼习惯。主要的手段是尽量的减少电子、青葙子产品的使用。同时写字时,一定要注意保证好的坐姿,用眼时间原则上30分钟就要休息10分钟,尤其是对于青春期的孩子,保证好的睡眠习惯,注意早睡早起。
什么药材明目?决明子具有清肝明目和润肠的功效,可以防止视力减弱。枸杞子含有丰富的维生素a、胡萝卜素、维他命b1 b2 c、钙和铁,对于眼睛来说尤为重要,用来泡茶最为合适。金银花具有清热解毒的功效,亦可明目。桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健功效。
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